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如何预防帕金森病
字号字体变小字体变大发布日期:  2014-02-24  

帕金森病(PD)是一种常见的神经功能障碍疾病,主要影响中老年人,随年龄增高,男性稍多于女性。帕金森病主要与遗传、环境、年龄老化有很大关系。早期症状主要是运动减少、震颤、运动迟缓、强直、植物神经功能紊乱,如油脂脸、多汗、垂涎、大小便困难和直立性低血压,也可出现抑郁和痴呆的症状。所以我们在日常生活应该从以下几个方面预防帕金森病的发生:

1、防治脑动脉硬化:是预防帕金森的根本措施。重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防帕金森均能起到一定的积极作用。

2、远离有毒物品:避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体,这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。这些都是属于帕金森的预防方式。

3、加强体育运动及脑力活动:是预防和治疗帕金森的有效方法,可以延缓脑神经组织衰老。不管有没有患有帕金森,在日常生活中多做一些锻炼运动,对健康都是有帮助的,也有助于防范疾病。注意锻炼时,应选变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。以不断增强体质,提高免疫功能,降低死亡率。

4、帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效。

友情提醒:帕金森对老年人造成很大的伤害,所以在疾病的初期就应及时的对患者进行有效的治疗,以免耽误病情错过最佳的治疗时机。

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